الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم آخرین مطالب وبسایت:
تولگا در فیلم خواهران و برادران
[تولگا در فیلم خواهران و برادران] [تولگا در فیلم خواهران و برادران] [تولگا در فیلم خواهران و برادران] [تولگا] [...
عکس پروفایل خواهر قشنگم تولدت مبارک
[عکس پروفایل خواهر قشنگم تولدت مبارک]عکس پروفایل خواهر قشنگم تولدت مبارک[خواهر قشنگم تولدت مبارک]عکس پروفایل خواهر قشنگم تولدت...
عکس پروفایل اردیبهشت ماهی تولد مبارک
[عکس پروفایل اردیبهشت ماهی تولد مبارک]عکس پروفایل اردیبهشت ماهی تولد مبارک[عکس پروفایل اردیبهشت ماهی تولد مبارک]عکس پروفایل اردیبهشت ماهی تولد...
عکس سعیده جان تولدت مبارک
[عکس سعیده جان تولدت مبارک]عکس سعیده جان تولدت مبارک[عکس سعیده جان تولدت مبارک]عکس سعیده جان تولدت مبارک[عکس سعیده جان تولدت مبارک]عکس سعیده جان تولدت...
عکس سارا جان تولدت مبارک
[عکس سارا جان تولدت مبارک]عکس سارا جان تولدت مبارک[عکس سارا جان تولدت مبارک]عکس سارا جان تولدت مبارک[عکس سارا جان تولدت مبارک]عکس سارا جان تولدت...
اسم شهر بدون نقطه
اسم شهر بدون نقطه وراوی مردهک مرادلو ماکو گرمی کهک کوهسار کومله کوار کمه کلور کلمه کلاله کرهرود کردکوی کاکی عماد ده صومعه سرا سهرود سماله سطر سرو سردرود سده رودسر راور راسک دهرم دوساری دلوار دالکی حسامی حر اهل اهرم اهر اسکو اسالم اسارا ارسک اردک آرمرده...
عکسهای حسام محمودی و همسرش
عکسهای حسام محمودی و همسرش مازیار میری به یکی از رسانه ها گفت: حسام محمودی شب گذشته 21 اردیبهشت ماه بر اثر ایست قلبی در منزلش دار فانی را وداع گفت. محمودی که این روزها فیلم «غریب» را روی اکران سینماها دارد، ابتدا با سریال «گاهی به پشت سرت نگاه کن» ساخت...
عکس بازیگران گرگ و میش ایرانی
عکس بازیگران گرگ و میش ایرانی [عکس بازیگران گرگ و میش ایرانی] [المیرا دهقانی]المیرا دهقانی [فرید سجادی حسینی]فرید سجادی حسینی [فاطمه گودرزی]فاطمه گودرزی [شهره سلطانی]شهره سلطانی [حسام محمودی]حسام محمودی [علیرضا کمالی]علیرضا کمالی [نیما نادری]نیما نادری...
افدرین در بدنسازی؛ مکملی محبوب اما کمی خطرناک!
افدرین چیست؟ افدرین محرکی است که سیستم عصبی سمپاتیک را فعال می کند. از نظر شیمیایی برای استفاده به عنوان دارو در عمل بالینی سنتز می شود، اما افدرین همچنین یکی از آلکالوئیدهای افدرین است که از گیاهان در جنس افدرا استخراج می شود و بر قلب، سیستم عروقی و س...
آنچه باید در مورد تاموکسیفن در بدنسازی بدانید
تاموکسیفن یک داروی تجویزی است که برای مدیریت و پیشگیری از سرطان سینه در مردان و زنان استفاده می شود. بیش از 30 سال است که وجود دارد. جالب اینجاست که این دارو در جامعه بدنسازی محبوبیت پیدا کرده است. این دارو در چرخه استروئید آنابولیک به عنوان یک داروی ک...
سوپرست در بدنسازی چیست
مفهوم سوپرست انجام 2 تمرین پشت سر هم و به دنبال آن یک استراحت کوتاه (اما نه همیشه) است. این کار میزان کاری را که انجام میدهید دو برابر میکند، در حالی که دورههای ریکاوری را مانند زمانی که تمرینهای فردی انجام میدهید حفظ میکند. سوپر ست ها راهی عالی ...