میترا رفیع در ۲۱ آذر ۱۳۷۳ در تهران به دنیا آمد. امروز او یک خواهر و خواهرزاده دارد که تنها بستگان زنده او نیز هستند.

میترا رفیع بازیگر، تحصیل کرده بازیگری و نمایشنامه و دارای مدرک کارشناسی ارشد بازیگری از دانشکده هنر تهران است.

میترا رفیع برای اولین بار در شش سالگی وارد عرصه هنر شد. او پس از ورود به کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان با تشویق خانواده توانست خیلی زود پس از 6 سال در سن دوازده سالگی جایزه بهترین بازیگر زن جشنواره را از آن خود کند.

میترا رفیع اولین جایزه بازیگری خود را در تئاتر دانشگاهی در ۱۴ سالگی (۱۳۸۷) دریافت کرد و در سال ۱۳۹۱ برنده جایزه بهترین بازیگر زن شد. او جایزه بهترین بازیگر زن او نیز یک کارگردان زن شد.

 میترا رفیع علاوه بر بازیگری در تئاتر، نمایش های بکی شارپ را کارگردانی کرده است، از این تاریکی، یه جوری مثل... و نمایش یه جوری مثل... هم به جشنواره پاکستان دعوت شد.